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广场舞是众多中老年人的业余爱好，在城区的很多广场、公园等地方都能见到她们随音舞动的身影。疫情防控期间，广场舞作为聚集性运动而不被允许。5月27日-28日，记者采访发现，这些爱好广场舞的阿姨们并没有停下来，还玩出了线上直播广场舞的新花样，居家生活依然丰富多彩。

微信群里线上练习新舞蹈

“转身的动作，大家把背挺直。”疫情居家隔离期间，每晚8时，侯玉娥都会在微信群里指导队友们学习新的广场舞。

侯玉娥在家里与舞蹈队员视频连线，练习舞蹈。

53岁的侯玉娥是经济区“舞动鸢都”广场舞队的队长，跳广场舞已10年。“我们跳广场舞的时间比较固定，一般晚上7时开始到8时30分结束。现在稳定的队员有12人，除了雨雪天气，其他时间都是一起跳舞。”侯玉娥说，没想到，突如其来的疫情让她们的广场舞活动不得不暂停。

舞蹈队里的姐妹们在家“憋”得难受。后来，侯玉娥想到平时用来学习新舞蹈的手机软件，便号召大家自己在家学跳新舞蹈。

记者在侯玉娥的手机里看到，她把教学视频发到“舞动鸢都”舞蹈队的微信群里，并详细讲解有难度的动作。“我每天都会在群里号召大家跳起来，大家一起进步嘛。”侯玉娥说，通过微信群教学的方式，在居家防疫的这段时间，她和舞蹈队的姐妹们学会了四支新舞。

“以前是侯队长现场手把手地教我们新舞蹈，在居家这段时间，线下教学变为线上教学，就跟着视频在家学舞锻炼，姐妹们相互鼓励，以前那股‘劲儿’又回来了。”舞蹈队队员赵建萍说。

线上直播课带全家齐锻炼

“上课的时间到了，快过来。”自疫情发生后，居家这段时间里，每天早晨的7时30分，于晓平都会听到女儿催促上舞蹈直播课的声音。

家住奎文区祥泰世家小区的于晓平，从2018年开始接触到模特走秀，进而接触到模特舞蹈。疫情发生后，居家隔离打乱了她原来每周两次的舞蹈练习。外出跳舞的习惯改变了，但宅在家里的于晓萍没有闲着，每天一早一晚，她都跟着舞蹈老师的直播课进行练习。“直播课上，老师对每个动作进行讲解。我们把自己练习的视频发到群里，老师再具体指点。”于晓平说。

“疫情期间，因为不能出门，只能在家练习。通过直播课，在我的带领下，我的女儿、妈妈、爱人都跟着一起练起来。”于晓平说，现在全家人养成了齐锻炼、爱运动的好习惯，一家人都成了健身达人。

练朗诵、乐器，培养起新爱好

“疫情就是命令，举全国之力向妖魔宣战。”家住奎文区虞河生活城的邢伟宁正在客厅里朗诵抗疫诗歌《用热泪点赞》。

65岁的邢伟宁是潍坊“彩虹艺术团”的舞蹈队成员，跳舞已有5年多的时间。在疫情前，每周和队友们一起跳两次舞。在疫情居家隔离的这段时间，因为不能和队友聚集跳舞，她和姐妹们便坚持居家朗诵。“虽然我们不能走在抗疫最前线，但我们的心一直和他们在一起，我们用朗诵诗歌的方式给他们加油。”邢伟宁说。

今年63岁的刘宏是潍坊市老年大学民族舞舞蹈队的成员，跳舞已有13年。刘宏说，疫情前经常和舞蹈队的姐妹们一起跳舞、演出。疫情发生后，舞蹈队的活动都取消了。居家隔离的这段时间，她通过微信群不仅学会了一支新的舞蹈，还培养了演奏葫芦丝的新爱好。

“以前队里活动多，没大有练习葫芦丝的时间。疫情在家的这段时间，我把《打跳欢歌》《竹楼情歌》《月光下的凤尾竹》等葫芦丝的经典曲目练得更加娴熟了。”刘宏说。

广场舞小团队逐渐开始出现

当前，随着疫情的有效缓解，在城区的各个广场、公园，陆续开始出现了广场舞爱好者的身影。

5月27日晚7时30分，在玄武东街与文化路交叉口西北角的广场上，领舞秦女士在示范新舞蹈的动作要领。“我们4月底开始在广场上跳舞的。现在不用在家跳了，但我们依然保留了在群里发视频、练习新舞蹈的习惯，线上讨论，线下练习。”秦女士说。

5月28日，乐川东街与新华路交叉口东北角跳广场舞的市民。

5月28日晚8时，在乐川东街与新华路交叉口东北角的一处口袋公园，12名女士正在跳广场舞。领队赵女士告诉记者：“我们是5月1日出来跳广场舞的，疫情期间一直在家里跳，现在终于又可以和老姐妹们一起跳舞了。”

赵女士和队友们在口袋公园跳广场舞已有2年了，疫情居家隔离期间，她们坚持在家里跳舞，互相督促学习新舞。“现在疫情防控级别下调了，我们也没有放松警惕，戴好口罩、保持距离，是现在跳舞的新要求。”赵女士说。

文/图 潍坊晚报 记者 孙华倩

来源：新华号 潍坊日报